När vi föreställer oss en narcissist brukar vi föreställa oss någon fåfäng, självsäker och helt ointresserad av någon annan än sig själv. (Jag låter dig välja ditt eget favoritexempel på kändisar.) Men enligt vetenskapen finns det faktiskt en helt annan, tystare svårare att upptäcka typ av narcissist där ute - den dolda narcissisten.
Alla narcissister är självbesatta, men det visar sig att inte alla är säkra på sin egen storhet. Medan din trädgårdsmånga egoman kommer att prena och skryta och i allmänhet göra sig till centrum för uppmärksamhet, kommer en dold narcissist att vara lika självfokuserad, men på ett defensivt sätt. Dolda narcissister är övertygade om sin specialitet, men de är inte övertygade om att världen ger dem sin rätt, så de är ständigt på utkik efter slättar, förolämpningar och underskattningar av deras specialitet.
Med andra ord, dolda narcissister handlar för att vara känsliga, sociala obehag och snyftande berättelser. Och det kan vara den perfekta honungsfällan för snällare och mer empatiska själar, terapeut Elinor Greenberg varnar för Business Insider . 'De får sig att se ut som offret', säger hon. 'Det tenderar att finnas en rad olyckor, som varje enskilt ex är en jerk, varje enskild vän de har är ohälsosam.'
En diagnostisk checklista för undercover narcissister
Om allt detta är känsligt, tyst hypervakenhet börjar låta lite bekant för dig, hur kan du vara säker på att problemvän, kärleksintresse eller kollega faktiskt är en dold narcissist som maskeras som en känslig introvert? Ett användbart 2013 Scientific American artikel från författare Scott Barry Kaufman erbjuder en praktisk, vetenskapligt validerad checklista.
Listan över 23 tecken på dold narcissism är skriven i första person och avsedd för självdiagnos, men den kan lika gärna användas för att bedöma den misstänkta hemliga narcissisten i ditt liv. Betygsätt bara hur bra personen liknar varje uttalande på en skala från en till fem, varav en är mycket oense och personen inte alls liknar påståendet, och fem är något du är mycket överens med och tycker mycket om personen .
Hur gjorde din misstänkta hemliga narcissist poäng? 'Medelpoängen på denna skala var i mitten av 60-talet', rapporterar Kaufman, så om du, din kollega eller dina betydande andra poäng någonstans där, inte oroa dig. Vi är alla lite narcissistiska ibland.
Men 'om din poäng var över 97, kanske du vill äga dig själv som en kortbärande hemlig narcissist, istället för att ständigt be folk att sluta kritisera dig för att din känsliga, inåtvända själ inte kan hantera det', utropar Kaufman.