Det finns en känsla som kryper in när du upplever besvikelse på jobbet. De mörka molnen rullar in, du undrar varför du ens försökte få den stora klienten att anmäla dig till din marknadsföringskampanj, du slumrar i en stol. Det är deprimerande och nedslående.
Ändå är det värsta du kan göra när du har ett stort bakslag att ge upp hoppet. Här är varför.
Hopp är som ett bränsle. Det går redan genom dina ådror. Det är bäst att hålla igång. Anledningen till att du till och med försökte attrahera den stora klienten eller driva den nya investeraren till din mobilapp är att du hade en känsla av att det skulle fungera. Du hade redan byggt upp en plattform. När du bestämmer dig för att sluta, även om det känns motiverat, upphäver det den fart du hade. Det suger ut bränslet.
Kanske ingen annan berättar för dig detta, men jag vill ta itu med problemet med att ge upp hoppet om ett nytt projekt, en ny karriär eller något annat som orsakar dig upprördhet: Sluta inte. Fortsätt att driva din dröm och påminna dig själv om att det var en anledning till att du hade den drömmen i första hand. Det finns en anledning till att du kände till att du kunde sälja en ny tjänst. Det finns en anledning till att du hade kompetens, talang, timing och drivkraft för att lyckas.
I många fall är anledningen till att det finns ett block på att någon bara hade en dålig dag. I många fall beror det inte på att du hade en dålig idé. Du tror på produkten; den som besviken dig gör det inte. OK. Hitta någon annan. Prova en annan taktik. Håll dig uppe hela natten och revidera presentationen. Hoppa på ett plan och ordna ett möte med en annan investerare ... imorgon. Hoppa till handling. Bakslaget är lite som en utmaning. Menar du allvar med den här nya strävan? Är du villig att ge upp det?
Jag är ingen expert på att behandla depression, men jag kan säga att jag har arbetat med människor som har gett upp hopp om projekt och karriärer. Det finns två gemensamma nämnare. En är att det alltid finns ett block av något slag. De har mött lite motstånd. Det andra vanliga problemet är att blocket vann. Hope hade torrt av någon anledning och det fanns ett beslut att låta hoppet sakta rinna bort. På många sätt är depression (åtminstone den typ som jag har funnit eller upplevt mig själv i affärer) en känsla av att det inte finns något hopp längre. Du är sadlad med brist på hopp. Det är den nya normalen.
Återigen är jag ingen expert. Men jag kan säga att rätt sätt att hantera ett bakslag på arbetsplatsen är att prova något annat och fortsätta. Fatta ett beslut just nu för att se igenom den här saken och fortsätt försöka. Kalla det en sväng om du vill, men egentligen är det bara ett beslut att ta upp stafettpinnen igen och fortsätta springa oavsett vad.
